Dal retro della malga parte il sentiero CAI 402 che conduce allo spettacolare lago glaciale Avostanis sovrastato da una palestra di roccia.

Imbocchiamo la comoda pista forestale con segnavia Cai 402, anche nominato Sentiero dei Pastori. Durante il nostro tragitto incontriamo diverse strutture: a quota 1625m, dopo circa 20′ di cammino, ci troviamo nei pressi del Rifugio Morgante e più avanti troviamo una lapide dedicata a Maria Plozner Mentil, colpita da un cecchino durante la Grande Guerra mentre portava i rifornimenti in prima linea.

Poco dopo il rifugio Morgante troverete sulla destra una piccola deviazione che porta al Passo Pramosio dove è possibile vedere delle grotte di origine militare risalenti alla Grande Guerra e resti di trincea. Lasciamo a voi la scelta se andarle a visitare o meno (nel caso poi si ritorna sulla pista forestale).

Alternando punti più ripidi a punti più pianeggianti, la strada forestale prende quota attraverso una serie di tornanti e raggiunge prima del lago, la Casera delle Manze (1820m) alla nostra sinistra. Si giunge quindi al ricovero Casera Pramosio Alta e al Lago Avostanis dopo circa 1h 40′ di cammino (1940m).

La sosta è più che meritata e ci possiamo rilassare di fronte a questo bellissimo laghetto di origine glaciale, alla base della palestra di roccia dove, spesso, potrete vedere gruppi di scalatori che si allenano.

Volendo allungare la nostra escursione, si può raggiungere la Creta di Timau (2217m, per esperti): si prosegue in salita, lasciando il lago a destra, cercando uno dei tanti sentieri su fondo erboso che portano verso l’evidente sella a Ovest. Le tracce sono molte, cercate quella più idonea e puntate verso la selletta che vedrete di fronte a voi. Una volta raggiunta, si gira verso sinistra risalendo lo stretto sentierino. Dopo una decina di metri, prendiamo la traccia che sale nettamente a destra; da qui il sentiero sale con tornantini.

L’ultimo tratto è quello più esposto: si tratta di una salitina di venti metri, quasi verticale, ma con molti appoggi per i piedi e per la mani che ci aiuteranno a sorpassare questo punto leggermente malagevole. La vista da lassù vi ripagherà al 100% la fatica fatta!

Il ritorno avverrà per la stessa strada della salita.